Author: nadiah

Nasi Goreng Kimchi – [Resipi tanpa Gochujang – sihat dan mudah]

Nasi Goreng Kimchi – [Resipi tanpa Gochujang – sihat dan mudah]

Kebelakangan ini, selalu sangat nampak influencer makan nasi goreng kimchi dekat ig story, waktu dorang pergi ke korea. Seronok tengok, rasa macam ikut sekali pergi. Terliur tengok mereka makan nasi goreng korea tu, rasa nak buat resipi nasi goreng kimchi tapi versi sihat dan diet 

Cara diet yang betul – Nak makan apa?

Cara diet yang betul – Nak makan apa?

Adakah anda tercari-cari cara diet yang betul tapi tak tahu nak makan apa? Terlalu banyak diet yang berada di pasaran, sehinggakan mungkin tidak tahu cara diet manakah yang terbaik untuk dipilih, lagi-lagi nak makan apa. 🥺 Jika anda pernah melakukan diet sendiri, hati-hati kerana jika 

7 Cara Kalori Defisit Turunkan Berat Badan

7 Cara Kalori Defisit Turunkan Berat Badan

Penatkan apabila sudah mencuba pelbagai jenis diet maupun produk kuruskan badan tetapi tidak berjaya. Apapun cara yang pernah anda lakukan, prinsip untuk turunkan berat badan adalah dengan defisit kalori. (1) Kali ini, saya kongsikan 7 cara terbukti secara ilmiah untuk turunkan berat badan. Bagaimanapun untuk 

9 Tips Portion Makanan Untuk Orang Diet

9 Tips Portion Makanan Untuk Orang Diet

Jika anda mencari cara nak kuruskan badan tapi suka makan, anda boleh mencuba 9 tips portion makanan untuk orang yang sedang diet yang bakal saya jelaskan sebentar lagi. Penyakit obesiti adalah penyakit yang semakin meningkat di Malaysia juga di seluruh dunia. Menurut NHMS (National Health 

Resepi Mee Goreng Mamak Sedap Halal Diet

Resepi Mee Goreng Mamak Sedap Halal Diet

Rasa nak buat resepi mee goreng mamak la sebab susah nak cari mee goreng mamak yang sedap, dan sesuai untuk orang diet, jadinya kita masak sendiri lah. Mee goreng mamak paling sedap dan best yang saya pernah cuba adalah dekat Selayang Baru. Memang mengamit kenangan. 

Resepi Nasi Goreng Kampung Simple

Resepi Nasi Goreng Kampung Simple

Kali ini, saya nak kongsikan resepi nasi goreng kampung simple, sedap dan mudah untuk dimasak. Rasanya nasi goreng kampung memang tak asing lagi dalam kehidupan orang Asia terutama orang Malaysia. Paling best makan nasi goreng kampung sebab rasanya yang kaya dan juga pedas. Betul tak? 

Resepi Nasi Goreng Cina Yang Simple

Resepi Nasi Goreng Cina Yang Simple

Resepi nasi goreng cina ni antara resepi paling simple dan mudah nak disediakan. Sesuai sangat kalau takda masa, boleh masak sekali banyak dan anak-anak boleh ikut sekali. Kalori nasi goreng cina ini pun rendah hanya sekitar 329kcal sahaja. Antara makanan kegemaran saya dan anak-anak adalah 

Resepi Spaghetti Aglio Olio Rendah Kalori

Resepi Spaghetti Aglio Olio Rendah Kalori

Saya suka buat resepi spaghetti aglio olio untuk diet ni selain ianya senang, cepat dan sangat simple untuk dilakukan. Kalori spaghetti aglio olio simple ini rendah kalori sekitar 442kcal untuk dua orang makan. Saya seorang ibu yang bekerja, dan saya sebenarnya lebih suka kalau ada