turun 1-2kg seawal 7 hari
Saya memang suka dengan penyanyi Adele, dan apabila beliau berjaya kurus sampai hilang berat badan sampai 45kg dalam masa 2 tahun, memang hebat. Tambahan lagi, suara beliau memang sedap didengar. Paling saya ingat adalah suara dia menyanyikan lagu tema untuk james bond. Ikonik sungguh! Jadi …
Adakah anda tercari-cari cara diet yang betul tapi tak tahu nak makan apa? Terlalu banyak diet yang berada di pasaran, sehinggakan mungkin tidak tahu cara diet manakah yang terbaik untuk dipilih, lagi-lagi nak makan apa. 🥺 Jika anda pernah melakukan diet sendiri, hati-hati kerana jika …
![Nasi Goreng Kimchi – [Resipi tanpa Gochujang – sihat dan mudah]](https://nadiahnazri.com/wp-content/uploads/2022/06/nasi-goreng-kimchi-667x400.jpg)
Kebelakangan ini, selalu sangat nampak influencer makan nasi goreng kimchi dekat ig story, waktu dorang pergi ke korea. Seronok tengok, rasa macam ikut sekali pergi. Terliur tengok mereka makan nasi goreng korea tu, rasa nak buat resipi nasi goreng kimchi tapi versi sihat dan diet …
Kali ini saya nak kongsikan resepi ayam percik. Teringat dulu waktu kerja di hospital, waktu tu saya sedang oncall dan salah satu jururawat hospital belanja saya masakan ayam percik Kelantan. Memang sedap rasanya. Rupanya terdapat perbezaan resepi ayam percik ini mengikut negeri. Sebagai contoh ayam
Teknik pernafasan yang bakal dr Nad ajarkan ini sesuai untuk mereka yang mencari cara nak relaksasi atau mempunyai masalah anxiety dan stress. Stress adalah reaksi tindak balas mental dan juga fizikal kita terhadap faktor persekitaran kita. Setiap hari kita mempunyai risiko untuk mendapatkan stress. Perkara
Are you looking for an easy avocado and banana smoothie for weight loss? I love making avocado smoothies for weight loss recipes. I am a busy working mother of three adorable kids, and time is a currency that I don’t want to waste. Perhaps as
Adakah anda sedang mencari-cari cara senaman kuruskan badan? Melakukan senaman turunkan berat badan sahaja tidak mencukupi. Cara yang paling baik apabila ingin memulakan gaya hidup sihat, maupun ingin mencari cara nak kuruskan badan adalah dengan mengabungkan cara pemakanan yang sihat dan berkhasiat juga melakukan senaman.