turun 1-2kg seawal 7 hari
Saya memang suka dengan penyanyi Adele, dan apabila beliau berjaya kurus sampai hilang berat badan sampai 45kg dalam masa 2 tahun, memang hebat. Tambahan lagi, suara beliau memang sedap didengar. Paling saya ingat adalah suara dia menyanyikan lagu tema untuk james bond. Ikonik sungguh! Jadi …
Adakah anda tercari-cari cara diet yang betul tapi tak tahu nak makan apa? Terlalu banyak diet yang berada di pasaran, sehinggakan mungkin tidak tahu cara diet manakah yang terbaik untuk dipilih, lagi-lagi nak makan apa. 🥺 Jika anda pernah melakukan diet sendiri, hati-hati kerana jika …
![Nasi Goreng Kimchi – [Resipi tanpa Gochujang – sihat dan mudah]](https://nadiahnazri.com/wp-content/uploads/2022/06/nasi-goreng-kimchi-667x400.jpg)
Kebelakangan ini, selalu sangat nampak influencer makan nasi goreng kimchi dekat ig story, waktu dorang pergi ke korea. Seronok tengok, rasa macam ikut sekali pergi. Terliur tengok mereka makan nasi goreng korea tu, rasa nak buat resipi nasi goreng kimchi tapi versi sihat dan diet …
Rasa nak buat resepi mee goreng mamak la sebab susah nak cari mee goreng mamak yang sedap, dan sesuai untuk orang diet, jadinya kita masak sendiri lah. Mee goreng mamak paling sedap dan best yang saya pernah cuba adalah dekat Selayang Baru. Memang mengamit kenangan.
Adakah anda tercari-cari cara nak kuruskan badan? Kali ini, dr nad nak kongsikan cara nak kuruskan badan secara alami tanpa produk dan telah terbuksi berkesan dengan penelitian secara saintifik. Dr Nad dulu pun pernah mempunyai berat badan berlebihan sehingga mendapat obesiti. (BMI 32). Saya juga
Saya nak kongsikan resepi ayam balado yang merupakan makanan kegemaran saya dan suami. Resepi ayam balado padang ini saya pelajari dari ibu kos (tuan rumah) sewaktu saya belajar di Universitas Hasanuddin, Makassar. Resepi ayam balado Indonesia ini memang antara masakan yang tidak asing baik di
Are you working on a night shift and trying to do intermittent fasting but don’t know how to start or even having skepticism about whether doing intermittent fasting while working the night shift can help you to lose weight? I know your struggle as I